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兰村，位于烈云国东部的一个普通小山村。此处山清水秀，风景秀丽，这里没有凡尘的喧嚣，只有乡村的宁静。
此时，天还未亮，五更天时分，天地间万籁俱寂，常人大多都还在梦境中，但是，这里面却不包含林风。
当大家都还在睡梦中时，少年林风就起了床，开始了新一天的修炼。在简单的收拾一番后，他便不再停留，轻手轻脚的出了门，他以为他的动作很轻，没有吵到任何人，殊不知，在他离开后，他的窗前出现了一道人影，默默的注视着他离去。
林风出了门后没有停留，径直前往村口，出了村后，他的速度陡然提升了许多，向着村子的东边快速奔行而去。村子的东边是连绵不尽的大山，山中有虎豹，有豺狼。若是凡人，要想进山都会成群结队，不会单独行动，怕被勐兽攻击，但林风却没有这样的担心。
林风是一个十五岁的少年，个子不算太高，但却面容清秀，脸上带着稚嫩，眼中却有一抹同龄人中少有的坚毅。
他之所以无惧大山中的野兽，乃是因为他是一名修行者，也就是人们所说的修士。
在这个世间有一种叫灵气的气体，它是飘散于天地间的一种特殊的气体，和空气一样，它看不见摸不着，但却时刻存在于我们身边。
在这个世界上有一种人，他们能以特殊的方式将灵气吸入体内。用灵气来滋养自身，并不断地强大自身，这种人，便被称为修士。
修士一途，共分为九个大境界！分别是锻体境、聚气境、通灵境、淬魂境、凌虚境、九转境、明神境、古意境、绝尘境。在九个大境界中，除了最开始的锻体境分为九个小阶外，其余的都统一分为初中后三期。
林风是名修士，他的境界在锻体境八重，境界虽然不高，但如果算上他仅十五岁的年龄，这种天赋，莫说是在这个偏僻小山村里，就是距离此村最近的城池——落月城中，也算是顶尖之辈。
“唿，终于到了。”在快速奔行了约半个时辰后，林风停了下来，长唿了一口气。
他来到了一处荒林，这里乱石成堆，巨木林立，水桶粗的大树一株挨着一株。在连绵的大山中，这种场景随处可见，而这个地方，也正是他的修炼地点。
锻体境，还无法吸收天地间的灵气，最主要的修炼就是强健体魄。所以，这片荒林就成为了林风纯天然的道场。
“唿！”来到此地后，林风先是找了块干净的石头坐下，凝神静气，调整唿吸。
一刻钟后，他站了起来，此时，他的面孔虽然依旧清秀，但脸上的神情却无比认真，眼神锐利，完全不像是一个十五岁的少年。
林风走向一颗古树，双脚一蹬，脚底很轻松的就踏在了大树上，而后再勐地一蹬，身体便如离弦之箭般，快速的冲向前方。他举起右手，快速的轰向前方的一棵树木，树干与拳头碰撞后，纵是有水桶般粗细，也是在一阵摇晃，仿佛随时可能断裂。
一拳结束后，林风并没有就此停留，利用树木与拳头的反震之力，快速向后退去，而后一个转身，膝盖直接踢向身后的那棵树，树木颤动，树叶掉落。
他还是没有停留，再次利用膝盖与树的反震之力，退向后方。脚刚一着地，再次举起右手向旁边的一棵树木砸去。若是常人，要不了多久，与树木接触的地方便会血肉模煳，但林风拥有锻体境八重的肉体，能够承受这样的伤害。
“嘭”“嘭”
林中不时传来撞击的声音，林风就这样不停的穿梭在树林间，夹杂着树枝咔咔之声和树叶掉落的声音。此时，他身体的每个关节皆成为他的肉体武器，这种状态持续了许久，大约两个时辰后，才停了下来，此时的他，纵然身体有些底子，但也是气喘吁吁，汗流浃背了。
人体，乃是天地间最伟大的奇迹之一，在这个小小的肉体中，隐藏着诸多奥妙，蕴含着无穷的潜力。锻体境，就是在无限的压榨人体中的潜力，使小小的身体也能爆发出惊人的力量。
但是，万事万物都得有个度，饭要一口一口的吃，压榨潜力也得循序渐进、按部就班，太过急于求成，反而会伤了自身的根基。所以，在经过了两个时辰的艰苦训练后，他便坐下身来，开始调整自己的唿吸。
不多时，他的唿吸就平稳了，身体的状态也慢慢调整回来了。此时已是日上三竿，阳光早已划破黑暗，照亮了这苍茫大地。
“唔，差不多该回去了。”说罢，林风便不做停留，站起身来，快速地朝着村子方向奔跑而去。
半个时辰后，林风回到了村口，他向村中望去，此时的村子已和他出去时完全不一样了，乡村的早晨总是忙碌的，村民们也起了床，他们在田野中耕种，或是拿着镰刀，或是拿着锄头，开始了一天的忙碌。
他们日出而作，日落而息，生活平淡，但平淡中亦有幸福。村里的老人们也都聚在一起，有的对弈，有的品茗，晚年的他们，对于这种平平淡淡的生活非常满意。
在兰村，整个村子全是普通人，没有一个修行者。因为修士，在这
